Qui suis-je 

Sportive et passionnée par le potentiel humain, je suis fascinée par la manière dont l'esprit et le corps interagissent pour produire des performances extraordinaires. Mon parcours personnel n'a pas toujours été facile. Comme beaucoup, j'ai longtemps souhaité me mettre au sport, mais j'avais du mal à maintenir mes engagements. Malgré les bonnes résolutions et les meilleurs programmes d'entraînement, il m'était difficile de passer à l'action de manière durable.

Aujourd'hui, après des années de persévérance, je suis devenue une grande sportive, pratiquant plusieurs disciplines et consacrant une dizaine d'heures par semaine à ma passion. Cette transformation personnelle m'a permis de comprendre en profondeur les défis mentaux et physiques que l'on peut rencontrer sur ce chemin et m'a également permis de me développer dans de nombreux autres aspects de ma vie.

Ce qui me passionne désormais, c'est d'accompagner ceux qui souhaitent se lancer dans le sport mais qui rencontrent des difficultés à rester engagés. Mon objectif est de vous aider à surmonter ces obstacles, à gérer votre stress, à comprendre vos émotions et à trouver la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs.

Désirante de ne pas laisser la performance de côté, j'aide également les athlètes à être plus performant et à atteindre leurs objectifs sportifs grâce à la préparation mentale.

J'aime tisser des liens avec les personnes que j'accompagne, car je suis convaincue que la proximité et la compréhension sont essentielles pour offrir un soutien personnalisé et efficace. Mon ambition est de créer un environnement où chacun se sent soutenu, motivé et capable de réaliser son plein potentiel.